Citronu balzama ekstrakts

Kas ir citronu balzama ekstrakts?

Citronu balzama ekstrakts(Melissa officinalis) ir piparmētru ģimenes garšaugu. Lapas, kurām ir maigs citrona aromāts, tiek izmantotas zāļu un garšas pārtikas produktu ražošanai.

Citronu balzams satur ķīmiskas vielas, kurām, šķiet, ir nomierinoša un nomierinoša iedarbība. Tas var arī samazināt dažu vīrusu un baktēriju augšanu.

Cilvēki izmanto citronu balzamu aukstumpumpas, trauksme, stress, bezmiegs, gremošanas traucējumi, demence, un daudzi citi apstākļi, bet nav labu zinātnisku pierādījumu, lai atbalstītu daudzus no šiem lietojumiem.

Pamatinformācija:

Citronu balzama ekstrakta priekšrocības:

1. Tas var palīdzēt mazināt stresu

Citronu balzams tiek uzskatīts, lai nomierinātu stresa simptomus, palīdzētu jums atpūsties un uzlabotu garastāvokli. 2004. gada pētījumsTrusted Source atklāja, ka citronu balzama uzņemšana atviegloja laboratorijas izraisīta psiholoģiskā stresa negatīvo garastāvokļa ietekmi. Dalībnieki, kuri lietoja citronu balzamu, paši ziņoja par paaugstinātu miera sajūtu un samazinātu modrības sajūtu.

2. Tas var palīdzēt samazināt trauksmi

Citronu balzama ekstraktu var izmantot arī, lai palīdzētu samazināt trauksmes simptomus, piemēram, nervozitāti un uzbudināmību. 2014. gadā publicētajā pētījumā tika pētīts citronu balzamu saturošas pārtikas produktu garastāvoklis un kognitīvā ietekme. Papildinājums tika sajaukts dzērienā un jogurtā kopā ar dabīgiem vai mākslīgiem saldinātājiem. Abu grupu dalībnieki ziņoja par pozitīvu ietekmi uz dažādiem garastāvokļa aspektiem, tostarp samazinātu trauksmes līmeni.

3. Tas var palielināt kognitīvo funkciju

Tajā pašā 2014. gada pētījumā tika aplūkota arī citronu balzama ekstrakta pulvera ietekme uz kognitīvās funkcijas uzlabošanu. Dalībniekiem tika lūgts veikt kognitīvus uzdevumus, kas saistīti ar atmiņu, matemātiku un koncentrēšanos. Šo datorizēto uzdevumu rezultāti liecina, ka dalībnieki, kuri uzņēma citronu balzamu, darbojās labāk nekā tie, kuri to nedarīja.

4. Tas var palīdzēt mazināt bezmiegu un citus miega traucējumus

Apvienojot citronu balzama ekstraktu ar baldriānu, var palīdzēt mazināt nemieru un miega traucējumus, piemēram, bezmiegu. Pētnieki vienā 2006. gada pētījumā atklāja, ka bērniem, kuri lietoja kombinēto devu, simptomi uzlabojās par 70 līdz 80 procentiem. Gan pētnieki, gan vecāki uzskatīja, ka citronu balzams ir laba vai ļoti laba ārstēšana. Tomēr ir vajadzīgi papildu pētījumi, lai apstiprinātu šos konstatējumus.

5. Tas var palīdzēt ārstēt aukstumpumpas

Jūs pat varat lietot citronu balzama ekstraktu lokāli pie pirmās aukstās iekaises pazīmes. 1999. gada pētījuma dalībnieki piecas dienas četras reizes dienā lietoja vai nu citronu balzama ekstrakta pulveri, vai placebo krēmu skartajā zonā. Pētnieki atklāja, ka dalībniekiem, kuri lietoja citronu balzama krēmu, bija mazāk simptomu un viņi dziedēja ātrāk nekā tie, kas to nedarīja.

6. Tas var palīdzēt mazināt gremošanas traucējumus

Ja jums rodas biežas sāpes vēderā un diskomforts, citronu balzams var pozitīvi ietekmēt jūsu gremošanu. Nelielā pētījumā no 2010Trusted Source tika novērtēta aukstā deserta, kas satur citronu balzamu, ietekme uz funkcionālo dispepsiju. Dalībnieki ēda sorbets, ar vai bez augu, pēc ēšanas. Lai gan abu veidu deserti mazināja simptomus un to intensitāti, deserts, kas satur citronu balzamu, pastiprināja šo efektu. Ir vajadzīgi papildu pētījumi.

7. Tas var palīdzēt ārstēt sliktu dūšu

Ņemot vērā tā iespējamo ietekmi uz gremošanas sistēmu, citronu balzams var arī palīdzēt mazināt sliktas dūšas sajūtu. 2005. gada pārskatā, kurā tika novērtēti vairāku pētījumu rezultāti par citronu balzamu, tika konstatēts, ka garšaugu noder tādu kuņģa-zarnu trakta simptomu ārstēšanā kā šis. Lai gan tas ir daudzsološs notikums, ir svarīgi atzīt pētījuma ierobežojumus.

8. Tas var palīdzēt samazināt menstruālo krampjus

Ir arī pētījumi, kas liecina, ka citronu balzama ekstrakta pulveri var izmantot, lai mazinātu menstruālo krampjus un premenstruālo sindromu (PMS). 2015. gada pētījumsTrusted Source pētīja citronu balzama ietekmi krampju intensitātes samazināšanā 100 vidusskolas meitenēm. Meitenes lietoja vai nu citronu balzama esenci, vai placebo trīs secīgus menstruālos ciklus. PMS simptomu intensitāte tika analizēta pirms un vienu, divus un trīs mēnešus pēc pētījuma. Grupa, kas lietoja citronu balzamu, ziņoja par ievērojamu simptomu samazināšanos. Ir vajadzīgi turpmāki pētījumi, lai apstiprinātu šos konstatējumus.

9. Tas var palīdzēt mazināt galvassāpes sāpes

Citronu balzams var būt noderīgs arī galvassāpju ārstēšanā, it īpaši, ja tās notiek stresa rezultātā. Tās relaksējošās īpašības var palīdzēt jums atpūsties, atbrīvot spriedzi un atpūsties muskuļus. Tas ir arī, lai gan, ka uzņemot garšaugu var palīdzēt atvērt un atpūsties saspringtos asinsvados, kas var veicināt galvassāpes.

10. Tas var palīdzēt mazināt zobu sāpes

Citronu balzama sāpes mazinošās īpašības var padarīt to par ideālu izvēli zobu sāpju sāpju mazināšanai. Papildus tās relaksējošajām īpašībām tiek uzskatīts, ka šis mājas līdzeklis ir vērsts uz iekaisumu organismā. Lai apstiprinātu šos konstatējumus, ir vajadzīgi papildu pētījumi.

Citronu balzama ekstrakta piegādātājs

Undersun bauda ilgtermiņa attiecības ar mūsu klientiem, jo mēs koncentrējamies uz klientu apkalpošanu un lielisku produktu nodrošināšanu. Ja jūs interesē mūsu produkti, mēs esam elastīgi, pielāgojot pasūtījumus atbilstoši jūsu īpašajām vajadzības pēc pasūtījuma, un mūsu ātrais pasūtījumu izpildes laiks garantē, ka jums būs lieliska mūsu produktu degustācija laikā. Mēs koncentrējamies arī uz pievienotās vērtības pakalpojumiem. Mēs esam pieejami pakalpojumu jautājumiem un informācijai, lai atbalstītu jūsu biznesu.

Kāpēc izvēlēties Undersun citronu balzama ekstraktu?

Undersun specializējas citronu balzama ekstrakta pulverī vairākus gadus, mēs piegādājam produktus ar konkurētspējīgu cenu, un mūsu produkts ir visaugstākās kvalitātes un tiek pakļauts stingrai, neatkarīgai testēšanai, lai nodrošinātu, ka tas ir drošs patēriņam visā pasaulē.

Kur nopirkt citronu balzama ekstraktu?

Vienkārši nosūtiet e-pastuherbext@undersun.com.cn, vai iesniegt savu prasību apakšējā formā, mēs esam kalpošanas jebkurā laikā!