Timiāna lapu pulveris

Kas ir Timiāna lapu pulveris?

Timiāna lapu pulverisir veco laiku mājsaimniecības līdzeklis ar ļoti dziedinošu un antiseptisku darbību. Tas tradicionāli ir labvēlīgs elpošanas, kuņģa, dzemdes un zarnu problēmām - tam ir nomierinoša nomierinoša iedarbība uz nerviem. Organiskais timiāna pulveris ir mazaugs, koksnes daudzgadīgs augs, kas ir dzimtene Vidusjūras reģionā un ko plaši audzē citur.

Pulverveida garšaugu var izmantot ēdiena gatavošanā tāpat kā svaigu vai žāvētu lapu. Organisko timiāna augļu pulveri izmanto arī, lai izveidotu dabisku mutes skalošanas un gargle, sejas toneri, pākstis un citus ādas kopšanas formulējumus.

Pamatinformācija:

Timiāna lapu pulvera priekšrocības:

1.Pinnes

Ja jums ir apnicis iegādāties un izmēģināt bezrecepšu pinnes zāles bez labiem rezultātiem, jums var būt veiksme. Timiāna lapu pulveris ir pazīstams ar antibakteriālām īpašībām, un tam varētu būt nākotne kā pinnes kaujas sastāvdaļai.

Kad timiāns tiek iemērkts alkoholā dienām vai nedēļām, tas pārvēršas par šķīdumu, kas pazīstams kā tinktūra.

Vecākā 2010. gada pētījumāTrusted Source tika konstatēts, ka timiāna ēteriskajām eļļām ir antibakteriāla aktivitāte pret P. pinnēm, baktērijām, kas, domājams, izraisa pinnes. Tomēr mēs joprojām nezinām, vai timiāna eļļa patiešām samazina pūtītes.

2.Asinsspiediens

Thymus linearis Benth. ir Pakistānā un Afganistānā sastopama timiāna suga. 2014. gada pētījumsTrusted Source atklāja, ka ekstrakts spēja ievērojami samazināt sirdsdarbības ātrumu žurkām ar augstu asinsspiedienu. Tas arī spēja samazināt holesterīna līmeni.

Tomēr mums ir vajadzīgi pētījumi ar cilvēkiem, lai apstiprinātu šo ietekmi.

3.Klepus

Timiāna ēteriskā eļļa, kas iegūta no tās lapām, bieži tiek izmantota kā dabisks klepus līdzeklis. Vienā no vecākiem 2006. gada pētījumiemTrusted Source timiāna un efeju lapu kombinācija palīdzēja mazināt klepu un citus akūta bronhīta simptomus.

2018. gada pētījumā tika konstatēta timiāna un primula ekstraktu kombinācija, lai samazinātu iekaisumu un gļotādu dzīvnieku modelī. Nākamreiz, kad saskaraties ar klepu vai iekaisis kakls, mēģiniet dzert timiāna tēju.

4.Imunitāte

Iegūt visus vitamīnus, kas jūsu ķermenim nepieciešami katru dienu, var būt grūti. Par laimi, ASV Lauksaimniecības ministrija (USDA)Trusted Source ziņo, ka timiāna lapu pulveris ir pildīts ar noderīgām uzturvielām, tostarp:

A vitamīns

C vitamīns

varš

Šķiedrvielu

dzelzs

mangāns

Tomēr organiskais timiāna pulveris nav lielisks šo uzturvielu avots, ja vien jūs to nelietojat pārmērīgā daudzumā. Piemēram, 1 tējkarote timiāna lapu pulvera ir 1,28 miligramiTrusted Avots C vitamīna - saskaņā ar Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA), tas ir tikai 1 procentsTrusted Avots jūsu ikdienas vajadzībām.

5.Dezinfekcija

Pelējums ir izplatīts, bet potenciāli bīstams gaisa piesārņotājs, kas var ievilkties jūsu mājās. Kad jūs to identificēsiet, jūs vēlaties veikt nepieciešamos pasākumus, lai reizi par visām reizēm no tā atbrīvotos. Dažos gadījumos atbilde var būt timiāna eļļa. 2017. gada pētījums parādīja, ka timiāns var efektīvi kontrolēt pelēko pelējuma puvi gvajaves augļos.

6.Kaitēkļi

Vides aizsardzības aģentūra apgalvo, ka timols, sava veida timiāna eļļa, ir arī daudzu pesticīdu sastāvdaļa gan ārā, gan telpās , un to parasti izmanto, lai sasniegtu:

Baktērijas

Vīrusiem

Žurkām

Pelēm

7.Aromāts

Tagad jūs varat atrast organiskos un dabiskos ādas kopšanas līdzekļus lielākajā daļā mazumtirgotāju, un daudzi satur timiānu. Timiāna lapu pulveris ir arī populāra dabisko dezodorantu sastāvdaļa un bieži ir iekļauts potpourri. Jūs varat izmantot timiāna ēterisko eļļu aromterapijas difuzors, lai potenciāli gūtu labumu no tā garastāvokli veicinošajām īpašībām, lai gan ir nepieciešami papildu pētījumi.

8.Garastāvoklis

Timiāna ēterisko eļļu bieži izmanto aromātiskiem un terapeitiskiem nolūkiem tās aktīvās vielas karvakrola dēļ. 2013. gada pētījumā ar dzīvniekiemTrusted Source tika pierādīts, ka karvakrols palielina serotonīna un dopamīna koncentrāciju, divus hormonus, kas regulē garastāvokli.

Ja jūs regulāri lietojat timiāna vai timiāna eļļu, tas var pozitīvi ietekmēt jūsu jūtas un garastāvokli. Tomēr ir nepieciešams vairāk pētījumu ar cilvēkiem.

9.Ēdiena gatavošana

Timiāns ir brīnišķīga sastāvdaļa, ko izmanto virtuvēs visā pasaulē, jo īpaši Francijā, Itālijā un visā Vidusjūrā. Organiskais timiāna augļu pulveris ir galvenā sastāvdaļa šajā garšīgajā pesto mērcē, kuru varat izmantot kā garšvielu vai pievienot makaroniem vai rīsiem.

Gatavojot gaļu vai mājputnus, var izmantot svaigas lapas vai veselus zariņus. Timiāns ir arī lieliska sastāvdaļa, ko izmantot ar zivīm, piemēram, šajā sirds veselīgajā balto zivju receptē.

Šis pilngraudu makaronu un siers ar sēnēm un timiānu ir pieaudzis grieziens uz bērnības mīļāko, un tas ir lielisks veids, kā pievienot diētai kādu organisko timiāna augļu pulveri.

10.Bakteriāla infekcija

Vai kādreiz ir bijusi saindēšanās ar pārtiku? Timiāns var palīdzēt to novērst.

2013. gada in vitro pētījumā tika konstatēts, ka timiāna eļļa uzrādīja potenciālu kā dabisku pārtikas produktu konservantu pret vairākām parastām pārtikas baktērijām, kas izraisa cilvēka slimības, pat zemā koncentrācijā. Turklāt 2011. gada in vitro pētījumā tika konstatēts, ka timiāna eļļa ir efektīva pret rezistentiem Staphylococcus, Enterococcus, Escherichia un Pseudomonas baktēriju celmiem.

Ir svarīgi atzīmēt, ka tas nenozīmē, ka timiāna eļļas uzdošana neļaus jums saindēties ar pārtiku. Turklāt, ja jūs regulāri jālieto timiāna piedevas, jūs, visticamāk, nogalinātu arī daudzas labās baktērijas zarnās.

11.Rauga infekcija

Timiāns ir ne tikai potenciāli efektīvs pret baktērijām. Tas var iepakot kādu perforatoru, kad runa ir arī par sēnīti. 2021. gada in vitro pētījumā tika konstatēts, ka ļoti mazas timiāna ēteriskās eļļas devas ir fungicīdas pret Candida albicans, kas ir izplatīts rauga infekciju cēlonis, pat ja sēne bija izturīga pret recepšu medikamentiem flukonazolu.

Tomēr ir nepieciešami cilvēku pētījumi, lai uzzinātu, vai organiskā timiāna pulvera uzdošana var ārstēt Candida.

12.Vēzis

2018. gada in vitro pētījumā tika konstatētas gan timiāna, gan krustnagliņu ēteriskās eļļas, lai kavētu krūts vēža šūnu līnijas. 2021. gada pētījums atkārtoja šos rezultātus. Šie pētījumi sniedz tikai ļoti vājus pierādījumus par timiāna iespējamo ieguvumu vēža gadījumā, un ir vajadzīgi pētījumi ar cilvēkiem, lai apstiprinātu iespējamos ieguvumus.

Timiāna LEAF pulverisDevu

Trūkst pētījumu, lai vadītu klīniskos lietojumus. Tinktūras un ēteriskā eļļa tiek izmantota lokāli sēnīšu infekcijām. Timiāna lapu pulvera infūzijas ir izmantotas kā gargle 5% koncentrācijā.

Timola farmakokinētika veseliem pieaugušajiem ir novērtēta. Brīvais timols asinīs vai urīnā netika atrasts, urīnā identificēja sulfātu un glikuronīda metabolītus. Vidējais terminālās eliminācijas pusperiods tika lēsts 10 stundas.

Timiāna lapu pulverisLietojumprogrammas:

1.mazināt saaukstēšanās, iekaisis kakls un flegma sterilizāciju;

2.novērst alerģisku rinītu; mazināt nogurumu;

3.uzlabot neiroloģiskas slimības, anēmiju, zemu asinsspiedienu, sāpes plecos un siena drudzi.

FAQ( Vai Yoy vēlaties veikt pasūtījumu pie mums tagad? ）

Railijs Gao :herbext@undersun.com.cn