Veselas liofilizētas zemenes

Kas ir veselas liofilizētas zemenes?

Veselas liofilizētas zemenesir 100% tīri, bez pievienotām sastāvdaļām. Tiem ir dabisks saldums un garša, un tie ir pārsteidzoši augļu aromāti.

Šīs veselās kaltētās zemenes žāvē līdz vienai desmitajai daļai no to sākotnējā svara, un tās var ēst tādas, kādas ir, vai atšķaidīt ar ūdeni. Ēdiet kā uzkodu vai no rīta pievienojiet brokastu pārslām vai musli. Tipiska 8 g porcija ir viena no jūsu&kvotām; piecām dienā&kvotām; augļu porcijas - un jūs varat to pagatavot līdz 80 g, pievienojot ūdeni.

Ideāli piemērots brokastīm. Tie nav tie niecīgie, kādi ir vairumā graudaugu, bet patiesībā ir ļoti jauki.

Pamatinformācija:

Veselu liofilizētu zemeņu priekšrocības:

1. Tie palīdz aizsargāt jūsu sirdi

Veselas liofilizētas zemenes ir bagātas ar šķiedrvielām un C vitamīnu, kas ir barības vielu savienojums, kas' lieliski samazina oksidatīvo stresu, kas var samazināt sirds slimību un vēža risku. Turklāt zemenes ir labs kālija avots, kas, kā pierādīts, palīdz aizsargāt pret sirds slimībām.

2. VAIRĀK NO PROFILAKSES

Zemeņu ēšana var arī samazināt sirdslēkmes iespējamību. 2013. gadā Hārvardas pētījumā, kurā piedalījās gandrīz 100 000 jaunu un pusmūža sieviešu, atklājās, ka, ēdot vismaz trīs porcijas zemeņu nedēļā, sirdslēkmes risks samazinās par 32 procentiem. Pētnieki šo efektu skaidroja ar augstu antioksidantu līmeni, ko sauc par antocianīniem veselās žāvētās zemenēs.

Vēl viens neliels 2014. gada pētījums žurnālā Journal of Nutrition atklāja, ka cilvēkiem, kuri ēda 50 gramus (apmēram trīs tases) liofilizētu zemeņu dienā, bija zemāks&līmenis; slikta" ZBL holesterīna līmenis asinīs pēc 12 nedēļām. Alexandra Caspero, RD, reģistrēta diētas ārste Sentluisā, MO, atzīmē, ka citos pētījumos ir atklāts, ka ogas var palīdzēt samazināt trombocītu agregāciju (kad trombocīti salīp kopā), kas ir vēl viens sirds slimību riska faktors.

3. Tie var palīdzēt atvairīt vēzi

Regulāra ogu, tostarp žāvētu veselu zemeņu, ēšana pētījumos ar dzīvniekiem ir saistīta ar samazinātu vēža, tostarp barības vada vēža un plaušu vēža, risku; pētījums ir daudzsološs, taču joprojām ir sajaukts cilvēku pētījumos.

& quot;Zemenes ir ierindotas 10 labāko augļu skaitā pēc antioksidanta spējas, un tas var būt galvenais iemesls, kāpēc tās var palīdzēt vēža profilaksē. Antioksidanti cīnās ar brīvo radikāļu savienojumiem, kas izraisa hroniskas veselības problēmas, ”saka Sheth.

4. Viņi uztur jūs regulāri

Šķiedrām ir būtiska loma zarnu veselības uzturēšanā, barojot tās ar labām baktērijām. Trīs grami šķiedrvielu vienas tases porcijā, veselas žāvētas zemenes ir lielisks avots."Mēs dažreiz aizmirstam, ka zarnu veselību regulē šķiedrvielas jūsu uzturā," saka Kaspero."Lielākā daļa amerikāņu neēd pietiekami daudz, tāpēc, ja jūs savā uzturā varat pievienot vairāk šķiedrvielām bagātu veselu graudu, augļu un dārzeņu, jūs varat cīnīties ar zarnu slimībām, piemēram, resnās zarnas vēzi un aizcietējumiem."

5. Tie palīdz mazināt vēdera uzpūšanos

Lai gan' nav viena vēdera uzpūšanās cēloņa, pārtikas produkti, kas satur daudz šķiedrvielu un ūdens, piemēram, žāvētas veselas zemenes, novērš gāzu veidošanos, saka Kaspero. Un tā kā zemenes ir lielisks kālija avots — uzturviela, kas neitralizē uzpūšanos izraisošo nātriju jūsu uzturā, tās var arī palīdzēt zaudēt svaru ar ūdeni.

6. Tie var uzlabot jūsu imunitāti

Domājot par pārtikas produktiem ar augstu C vitamīna saturu, apelsīni, iespējams, nāk prātā, taču arī veselas liofilizētas zemenes ir lielisks šī antioksidanta avots, jo 100 procenti (gandrīz 100 miligrami) no jūsu ikdienas nepieciešamības ir tikai vienā glāzē sagrieztu ogu."Pārtika, kas bagāta ar C vitamīnu, var palīdzēt uzlabot imunitāti, īpaši saaukstēšanās un gripas sezonā,” saka Šets. Tomēr paturiet prātā, ka pētījumi liecina, ka C vitamīns nevar novērst saaukstēšanos, bet tas var samazināt tā smagumu un ilgumu.

7. Viņi uztur jūsu smadzenes asas

2012. gada pētījums no Neiroloģijas Annals atklāja, ka regulāra veselu žāvētu zemeņu ēšana var palēnināt kognitīvās funkcijas pavājināšanos gados vecākām sievietēm, ko pētnieki skaidroja ar augstu flavonoīdu (aka, augos sastopamo pretiekaisuma vielu) līmeni."Tam, iespējams, ir līdzīgs efekts, kā atklājuši sirds un asinsvadu pētījumi," saka Kaspero."Antioksidanti iedarbojas uz visiem asinsvadiem, un veselīga asins plūsma ir būtiska smadzeņu veselībai."

8. Tie apmierina jūsu saldo zobu

Tur'kā iemesla dēļ žāvētas veselas zemenes bieži sauc par dabas'konfektēm: kulminācijā tās'ir tikpat saldas kā jebkurš salds gardums! Taču atšķirībā no konfekšu kārbiņas tie satur trīs gramus šķiedrvielu vienā porcijā, kas palīdz uzturēt stabilu cukura līmeni asinīs (aka, jūs' mazāka iespēja kļūt pasalusi). "Jūs saņemat šķiedrvielas, tāpēc cukura līmenis asinīs nepaaugstināsies tik ātri, salīdzinot ar tasi sulas," saka Šets.

9. Tie var palīdzēt jums zaudēt svaru

Veselas liofilizētas zemenes' augsts šķiedrvielu saturs palīdz kontrolēt tieksmi; turklāt tajos ir ļoti maz kaloriju. "Tikai aptuveni 150 kalorijas, tās' ir uzturvielām bagātas, šķiedrvielām bagātas uzkodas, kas palīdz zaudēt svaru," saka Kaspero. Tomēr tajās' ir maz olbaltumvielu, tāpēc' ir laba ideja apvienot zemenes ar proteīnu vai veselīgu tauku porciju, piemēram, tīru jogurtu vai cieto sieru, lai palielinātu pildījuma faktoru. .

Pielietojums:

1. Lieto farmācijā kā kapsulas vai tabletes;

2. Lieto funkcionālajā pārtikā kā kapsulas vai tabletes;

3. Lieto ūdenī šķīstošos dzērienos;

4. lieto veselības produktos kā kapsulas vai tabletes;

5. Lieto kosmētikas jomā, kā sava veida izejvielu, tas var sajaukt dabisko kosmētiku.

Veselu liofilizētu zemeņu ražotājs un piegādātājs

Undersun bauda ilgtermiņa attiecības ar mūsu klientiem, jo ​​mēs koncentrējamies uz klientu apkalpošanu un lielisku produktu nodrošināšanu. Ja jūs interesē mūsu produkti, mēs esam elastīgi, pielāgojot pasūtījumus atbilstoši jūsu īpašajām vajadzībām, un mūsu ātrais pasūtījumu izpildes laiks garantē, ka jūs varēsiet lieliski nogaršot mūsu produktus laikā.

Mēs koncentrējamies arī uz pakalpojumiem ar pievienoto vērtību. Mēs esam pieejami pakalpojumu jautājumiem un informācijai, lai atbalstītu jūsu biznesu.

Kāpēc izvēlēties Undersun Whole liofilizētas zemenes?

Undersun jau vairākus gadus specializējas veselās žāvētās zemenēs, mēs piegādājam produktus par konkurētspējīgu cenu, un mūsu produkts ir visaugstākās kvalitātes un tiek pakļauts stingrai, neatkarīgai pārbaudei, lai nodrošinātu, ka tas ir drošs patēriņam visā pasaulē.

Kur nopirkt veselas liofilizētas zemenes?

Vislabākās kvalitātes žāvētas veselas zemenes ir rūpīgi sagatavotas, neizmantojot lieko siltumu un ķīmiskās vielas.

Vienkārši nosūtiet e-pastu uzherbext@undersun.com.cn, vai iesniedziet savu prasību apakšējā veidlapā, mēs apkalposim jebkurā laikā!