Kas ir Ergotionīns?
Atklāšana un vēsture
Ergotionīns ir kodīgs aminoskābes saturs uz sēra bāzes. Aminoskābes ir nozīmīgi maisījumi, kas palīdz organismam ražot olbaltumvielas. Ergotionīnu 1909. gadā atrada franču narkotiku speciālists un fiziķis Šarls Tanrē.
Tanrets pārbaudīja melno graudu organismu, kas līdz šim bija atbildīgs par ražas iznīcināšanu, un viņš atrada savienojumu, izmantojot pilnveidošanas ciklu. No šī organisma sākas kodīgais aminoskābes nosaukums ergothioneīns. Lai gan melno graudaugu parazīts var kaitēt labībai, tajā esošās aminoskābās kodīgas vielas palīdz cilvēka ķermeņa pamatfunkcijās.
Tomēr šī informācija ir nedaudz vēlāka, pētnieki to domāergotionīnsiespējams, ir sākusies no novecojušas zemes. Tā kā tas ir anaerobs (nav paredzams, ka skābeklis iedarbosies), tas, iespējams, jau sen ir parādījies pasaules klimatā bez skābekļa. Kaut arī ergotionīns nav nosaukts par vienu no deviņām pamata aminoskābēm, bēguma un plūsmas pētījumi ir parādot, ka tai ir milzīgas iespējamās medicīniskās priekšrocības.
Ergotionīna priekšrocības
Var atbalstīt garīgās spējas
Pētnieki ir atklājuši, ka ergotionīna līmenis samazinās, progresējot gadiem. Novērošanas izmeklēšanā atklājās, ka vecākām jūrascūciņām, kurām bija maigas atmiņas problēmas saistībā ar nogatavināšanu, ergotionīna līmenis bija zemāks nekā tām, kurām nebija invaliditātes. Plānots, ka nejaušināts, divkārši vājredzīgiem, viltus ārstēšanas kontrolēts koncentrāts, lai izpētītu sagaidāmo ergotionīna spēju palīdzēt cilvēku garīgajām spējām, ir plānots pabeigt 2021. gada beigās.
Šūnu pastiprinājumu mātes lode
Šūnu stiprinājumiem ir izšķiroša nozīme oksidatīvā spiediena novēršanā. Lai pareizi strādātu, mūsu ķermenim ir nepieciešams šūnu pastiprinājums, lai pielāgotos īpaši uzņēmīgajiem brīvajiem revolucionāriem. Brīdī, kad mūsu ķermeņos nav pietiekami daudz šūnu, uzņēmīgi brīvie ekstrēmisti var radīt postījumus mūsu labklājībai.
Dažādi in vitro pētījumi par ergotioneīna kā vēža profilakses līdzekļa piemērotību ir parādījuši daudzsološus rezultātus. Ergotioneīna šūnu pastiprinājums efektīvi meklēs un nogalinās daudzus brīvos revolucionārus, lai palīdzētu pasargāt no oksidatīvā spiediena (8). Turklāt tas ir izsekots ievērojamā daudzumā ādas šūnās, un izpēte liecina, ka tas varētu samazināt brīvo revolucionāru pakāpi ādas šūnās, ko izraisa atvērtība spožai saules starojumam, un aizsargāt DNS uzticamību ādas šūnās, kas pakļautas UV stariem. gaisma (9).
Iespējamās skaņas nobriešanas priekšrocības
Ergothioneine šūnu nostiprināšanas priekšrocības ir paredzētas gan iekšējai labsajūtai, gan arī izcilībai ārpusē. Saules UV starojums visu mūžu būtiski maina mūsu ādas struktūru, nevis tikai no saules radītiem apdegumiem. Regulāra atvērtība UV gaismai izraisa "fotonovecošanos" jeb priekšlaicīgu ādas nobriešanu, ko raksturo grumbas, gandrīz nenozīmīgas atšķirības un traipi — rezultāti, no kuriem visiem ir jāsargājas.
Uzsākot izmeklēšanu, liecina, ka ergotioneīns var radīt dermatoprotektīvu iedarbību, pasargājot no paātrinātas nobriešanas, ko izraisa atvērtība UV stariem. Pētījumā ar cilvēka ādas šūnām mēģenē ergotioneīns apslāpēja savienojumu, ko iedarbina UV starojums, kas bojā kolagēnu, kas ir svarīga primārā ādas sastāvdaļa. Pārskatu veidotāji noteica, ka ergotionīnu var izmantot jaunu ādas kopšanas mitrinātāju vai labāku sauļošanās līdzekļu ražošanai. Ergotionīns tiek uzskatīts par pilnīgi stabilu pretstatā dažādiem vēža profilakses līdzekļiem.
L-ergotionīnstāpat šķiet, ka tas, iespējams, var aizsargāt mūsu sirds un asinsvadu sistēmas un smadzenes no nobriešanas ietekmes. Zviedrijas izmeklēšanā, kurā piedalījās 3200 indivīdu, ergotionīns tika uzskatīts par labāko vielmaiņas marķieri sirds un asinsvadu azartspēļu mazināšanā un mirstībā no 112 analizētajiem marķieriem, pat pēc 20 gadu novērošanas. Citā pārskatā bija iespēja atklāt, ka zemāks ergotionīna asins marķieru līmenis ir saistīts ar papildu delikatesi un garīgo degradāciju, salīdzinot ar augstāku ergotioneīna līmeni.
Ergothioneine Ieguvumi ādai
Ergothioneine saules apdrošināšana
Spilgti stari dienasgaismā UVA var iekļūt cilvēka ādas dermā, ietekmēt epidermas šūnu attīstību, likt virsmas šūnām iekost putekļus un izraisīt priekšlaicīgu ādas nobriešanu. Spilgts UVB noteikti izraisa ādas slimības. Ergotionīns var ierobežot uztverošu skābekļa sugu attīstību un aizsargāt šūnas no radiācijas kaitējuma. Daudzi pētījumi ir parādījuši, ka ergotioneīnam ir aizsardzības priekšrocības pret UV izraisītām ādas brūcēm.
UV starojums var izraisīt neskaitāmas epidermas šūnu apoptozes. 2 procenti ergotioneīna var samazināt šūnu apoptozi, palielināt dzīvo šūnu daudzumu par 39 procentiem un samazināt vēlīnās apoptozes šūnas par 76 procentiem.
Ergotionīns pret kairinājumu
Kairinājums ir sava veida reakcija, kad āda ir piesārņota. Ārkārtīgi spilgts starojums un nepamatota spriedze ir ādas kairinājuma iemesli. Pētījumi ir parādījuši, ka ergotionīns var uzņemties ādas šūnās mazinošu lomu. Vienlaikus, pievienojot L-askorbīnskābi, būs lielāka ietekme. Idebenona un ergotionīna maisījums var mazināt ādas kairinājumu un ādas bojājumus, ko rada spoži stari.
Citas ergotionīna priekšrocības ādai
Ergotionīns var virzīt redoksreakciju šūnā un piedalīties šūnas enerģijas vadīšanā. Tas ir šūnas fizioloģiskās aizsardzības speciālists, un tās dabiskās un farmakoloģiskās īpašības ir aizsargātas un stabilas. Pēc tam ergotioneīna pievienošana atjaunojošajam vienādojumam var sekot līdzi dažādu stiprinājumu drošībai, bet papildus veicināt dinamisko fiksāciju asimilāciju ar ādu.
It shows that ergothioneine makes a decent synergistic difference; and it successfully upgrades the viability of different fixings, and accomplishes skincare impact 1+1>2. Ja ergotionīns tiek izmantots šūnu nostiprināšanas priekšmetā, papildus tam, ka tas var ietekmēt triecienizturības zonas, tas var darboties arī saistībā ar dažādiem vēža profilakses līdzekļiem, lai pastiprinātu tā nepieciešamību. Piemēram, savienojumā ar L-askorbīnskābi ergotioneīns nenoliedzami tiek uzskatīts par veiksmīgāku ādas kopšanā.
Kādi pārtikas produkti satur ergotionīnu?
Daudzas pārtikas šķirnes, tostarp vistas gaļa, cūkgaļa, graudi un pupiņas, satur ergotionīnu. Neskatoties uz to, sēnes lielā mērā satur galvenos ergotioneīna rādītājus, padarot tās par visvairāk pārdomāto šīs aminoskābās kodīgas vielas uztura avotu — pat dažus simtus reižu vairāk nekā tuvākais sāncensis (4).
Tikai dažas no visām nepāra sēnēm ir līdzvērtīgas šādā veidā. Pieņemot, ka cerat saņemt potenciālo labklājības ieguvumu, ko sniedz ergotioneīns, kas atrodams līdzīgās sēnēs, ir ļoti svarīgi ievērot tos, kas piedāvā vislielāko summu vai apsver iespēju lietot ergotioneīnu.
Japānas ziņojums 2013. gadā aizsāka misiju, lai noskaidrotu, kuras sēnes satur visvairāk ergotioneīna, un izsekoja aizraujošus rezultātus. Ievērības cienīgākās summas nāk no Pleurotus dzimtas sēnēm, ko citādi sauc par parasto gliemeņu sēnēm (4)
Tika konstatēts, ka šitaki sēne (Lentinula edodes), Ruler Bolete jeb cūkas (Boletus edulis) un enokitake sēne (Flammulina velutipes) satur vairāk ergotionīna nekā to pavadoņi.
Dažas sēnes, piemēram, gailenes (Cantharellus cibarius) un parastā baltā sēne (Agaricus bisporus), satur nenozīmīgus ergotionīna daudzumu (4). Ja meklējat vienkāršas sēnes ar augstu ergotionīna daudzumu, palieciet pie vēžveidīgo un šitaki sortimenta un apsveriet ergotionīna piedevu tablešu struktūrā.
Par ergotionīnu, lūdzu, sazinieties ar mums pa e-pastu:herbext@undersun.com.cn
Atsauces: https://www.realmushrooms.com/ergothioneine-supplement-guide/
https://www.plamed.cn/ergothioneine-benefits-for-skincare/
