Rhodiola pulveris

Kas ir Rhodiola sakņu pulveris?

Atjaunojiet savu ķermeni un prātu arRhodiola sakņu pulveris. Kā barojoša adaptogēna sakne, tā samazina nogurumu, mazina stresu un uzlabo vispārējo veselību. Rhodiola rosea pulveris var palīdzēt jums justies vislabāk gan fiziski, gan garīgi. Pieņemiet tā atjaunojošo efektu, pievienojot pulveri saviem smūtijiem, tējām un zupām. Rhodiola rosea saldā un nedaudz rūgtā garša nemanāmi saplūst ar dažādiem dzērieniem un pārtikas produktiem.

Pamatinformācija:

Rhodiola saknes ekstrakta priekšrocības:

1. Palīdz sadedzināt vairāk vēdera tauku

Viena no daudzajām neticamajām rhodiola pulvera īpašībām ir tā, ka tas palīdz jūsu ķermenim efektīvāk sadedzināt uzglabātos taukus kā degvielu. Mēs visi zinām, ka vingrinājums - jo īpaši intervāla vingrinājums, piemēram, pārraušanas treniņš - var palielināt tauku zudumu, bet, ja vēlaties papildu malu, tad apsveriet iespēju lietot rhodiola kopā ar regulāriem vingrinājumiem, lai paātrinātu svara zaudēšanas centienus.

Kas ļauj rhodiola palīdzēt zaudēt vēdera taukus? Dažos pētījumos ar dzīvniekiem ir atrasti pierādījumi, ka Rhodiola rosea var samazināt viscerālo balto taukaudu daudzumu un palielināt hipotalāma norepinefrīnu, lai palīdzētu novērst diētas izraisītu aptaukošanos.

Ir pierādīts, ka Rhodiola aktīvākais savienojums rosavin izraisa taukus dedzinošu reakciju. Tā kā tas palīdz normalizēt kortizola līmeni, rodiola var arī samazināt tieksmi pēc neveselīgiem "komforta pārtikas produktiem" un aizkavēt tauku uzkrāšanos, kas ir saistīta ar augstu kortizola līmeni (īpaši tauki ap vēderu / vēderu).

Rosavin darbojas, stimulējot enzīmu, ko sauc par "hormonjutīgu lipāzi", kas spēj noārdīt taukus, kas tiek uzglabāti taukaudos (vēdera rajonā). Daži avoti liecina, ka, ja jūs apvienojat lieto rhodiola ekstraktu ar mērenu vingrinājumu, vēdera tauku sadalījums palielinās vēl vairāk.

2. Palielina enerģijas un sportisko sniegumu

Pētījumi nozīmē, ka, ja jūs meklējat dabisku veidu, kā palielināt enerģiju un palielināt sportisko sniegumu, tad rhodiola rosea beztaras pulveris var būt jums. Šodien viens no populārākajiem rodiola lietojumiem ir enerģijas, izturības un spēka palielināšana.

Rhodiola var palīdzēt palielināt jūsu izturību un izturību, palielinot sarkano asinsķermenīšu skaitu un samazinot oksidatīvos bojājumus. Sarkanās asins šūnas (RBC) pārnēsā skābekli muskuļos, un lielāks skaits var ievērojami uzlabot sportista sniegumu un palīdzēt aizkavēt nogurumu. Rhodiola dod labumu darbam, veicinot EPO, kas pazīstams arī kā eritropoetīns, kas stimulē RBC ražošanu.

Saskaņā ar pētījumu, kas publicēts Starptautiskajā sporta uztura un vingrinājumu metabolisma žurnālā 2004. gadā, rodiolam ir pretiekaisuma ieguvumi, kas veicina ātru muskuļu atjaunošanos un uzlabo izturību. Citā pētījumā, kas veikts ar žurkām, tika konstatēts, ka, papildinot ar rhodiola, var palielināt izturību, ļaujot dzīvniekiem peldēt par 25 procentiem ilgāk. Uzlabojumi notika tāpēc, ka tika konstatēts, ka rodiola palielina ATP sintēzi, kas ir būtiska šūnu enerģijai.

3. Var palīdzēt cīnīties ar fizisku un garīgu nogurumu

Jums nav jābūt sportistam, lai piedzīvotu rhodiola pulvera priekšrocības. Tas ne tikai var palīdzēt samazināt fizisko nogurumu, bet arī samazināt garīgo nogurumu un simptomus, piemēram, smadzeņu miglu vai koncentrācijas trūkumu. Rhodiola bieži izmanto arī, lai palīdzētu cilvēkiem pārvarēt spēku izsīkumu no zemas intensitātes, bet biežas, vingrinājumu vai kustības. Neatkarīgi no tā, vai esat mājās palikusi mamma, uzņēmuma vadītāja vai studente, jūs labprāt uzzināsiet, ka rhodiola rosea bulk pulveris ir pierādīts, lai palielinātu darba vietas veiktspēju un palīdzētu samazināt miega trūkuma ietekmi uz jūsu ķermeni.

Pēc autora un naturopātiskā ārsta Tori Hadsona domām, rodiolu pacientiem var izrakstīt vairāku iemeslu dēļ, tostarp palīdzot ārstēt virsnieru nogurumu, hronisku nogurumu, sliktu atveseļošanos no treniņiem un problēmas ar fizisko/sportisko sniegumu.

2012. gada sistemātiskā pārskatā par 11 randomizētiem, kontrolētiem pētījumiem, kuros galvenā uzmanība tika pievērsta rodiolas pret noguruma ietekmei, tika konstatēts, ka "daži pierādījumi liecina, ka augs var būt noderīgs fiziskās veiktspējas uzlabošanai un garīgā noguruma mazināšanai". Tomēr pētnieki norādīja, ka "metodoloģiskie trūkumi ierobežo precīzu efektivitātes novērtējumu", tāpēc ir nepieciešami turpmāki pētījumi.

4. Palīdz Lejas kortizolam

Viens no galvenajiem iemesliem, kāpēc cilvēki vēršas pie adaptogēniem augiem, piemēram, rhodiola, ir palīdzēt līdzsvarot kortizola līmeni, kas var būt izdevīgs ar vecumu saistītu simptomu palēnināšanai un labākai meklēšanai un sajūtai. Rhodiola var būt noderīga, lai nomierinātu savu ķermeni, kad jūsu nervu sistēma nonāk "cīņas vai lidojuma" režīmā, jo nodarbojas ar ikdienas stresa mēriem.

Ja hormons kortizols ilgstoši saglabājas augsts, piemēram, no emocionāla vai fiziska stresa, tas var izraisīt ar stresu saistītus simptomus, piemēram:

pazemināta glikozes līmeņa asinīs atbildes reakcija;

vēdera svara pieaugums

vairogdziedzera darbības problēmas

hormonu disbalanss

samazināta atmiņa

novājināta imunitāte

Saglabājot kortizola līmeni līdzsvarotu, jūs varat uzlabot savu veselību vairākos veidos, it īpaši, ja runa ir par jaunāku un enerģiskāku sajūtu. Augsts kortizola līmenis ilgākā laika periodā var veicināt paātrinātas novecošanās pazīmes, augstāku psihosociālā stresa līmeni, sliktāku kognitīvo veiktspēju, smadzeņu atmiņas struktūru atrofiju, svara pieaugumu un izsīkumu - tieši iemesls, kāpēc rhodiola padara šādu noderīgu pretnovecošanās papildinājumu. (13)

5. Var palīdzēt cīnīties pret depresiju un uzlabot smadzeņu darbību

Vēl viens pārsteidzošs ieguvums, papildinot ar rhodiola pulveri, ir tas, ka ir pierādīts, ka tas palīdz uzlabot kognitīvo darbību un palīdzēt kā depresijas dabisks līdzeklis.

Rhodiola saknes ekstrakta pieteikums:

1. Izmanto pārtikas laukos, to plaši izmanto kā funkcionālu pārtikas piedevu;
2. Izmanto veselības produktu jomā, to var izmantot kā izejvielu veselības pārtikā, mērķis ir uzlabot imunitāti un pretoties melanholijas;
3. Uzklāts kosmētikas jomās, to plaši izmanto, lai aizkavētu novecošanos un kompaktu ādu;
4. Izmanto farmācijas jomā, to plaši izmanto kardio-cerebrovaskulārās slimības ārstēšanai.

Bieži uzdotie jautājumi (Vai Yoy vēlas veikt pasūtījumu ar mums tagad? ）

Railijs Gao : ,herbext@undersun.com.cn