Rabarberu pulveris

Kas ir rabarberu pulveris?

KĀDUS CITUS NOSAUKUMUS ZIN RABARBI?

Ķīniešu rabarberi, Da Huang, Dārza rabarberi, Himalaju rabarberi, Indijas rabarberi, Ārstniecības rabarberi, Radix et Rhizoma Rhei, Rewandchini, Rhei, Rhei Radix, Rheum australe, Rheum emodi, Rheum officinale, Rheum palmatum, Rheum tanguticum, Rhabe de Chab , Rabarberu Indienne, Rabarberas medicināle, Rabarberu Palmē, Rabarberu Potagère, Rabarberu turku, Ruibarbo, Tai Huang, Turcijas rabarberi.

Rabarberi ir augi. Zāļu pagatavošanai izmanto sakni un pazemes stublāju (sakneņus).

Rabarberu pulverislieto galvenokārt gremošanas sūdzību gadījumā, ieskaitot aizcietējumus, caureju, grēmas, sāpes vēderā, kuņģa-zarnu trakta (GI) asiņošanu un sagatavošanos noteiktām GI diagnostikas procedūrām. Daži cilvēki lieto rabarberus, tāpēc zarnu kustības laikā viņiem ir jāsasprindzina mazāk; tas mazina sāpes no hemoroīdiem vai asarām ādā, kas pārklāj anālo kanālu (anālās plaisas).

Rabarberu sakņu pulveri dažreiz uzklāj uz ādas, lai ārstētu aukstumpumpas. Pārtikā rabarberu kāti tiek ēst pīrāga un citās receptēs. Rabarberu lieto arī kā aromatizētāju.

Pamatinformācija:

Rabarberu pulverisIeguvumi:

1. Tas ir labs šķiedrvielu avots.

Tāpat kā daudziem augļiem un dārzeņiem, arī tītara rabarberu sakņu pulverī ir pienācīgs šķiedrvielu daudzums - apmēram 2 grami vienā glāzē, sasmalcināti. Šķiedrvielas, protams, lieliski noder jūsu gremošanas veselībai un var palīdzēt samazināt holesterīna līmeni asinīs. Lielākā daļa no mums neēd pietiekami daudz, tāpēc krājiet.

2. Tas ir labs kaulu un sirds veselībai.

Minno saka, ka rabarberu pulveris ir arī labs K vitamīna avots, kas satur aptuveni 26 līdz 37 procentus no ieteicamās dienas devas (RDI) 3,5 oz porcijā. K vitamīns ir būtisks asins recēšanai, stipriem kauliem un sirds veselības uzturēšanai. Saskaņā ar ziņojumu, kas publicēts Nutrition in Clinical Practice, K vitamīnam ir "pozitīva ietekme uz kaulu minerālo blīvumu un samazinās lūzumu risks", pat aizsargājot pret osteoporozi.

3. Tas lepojas vairāk ar antioksidantu perforatoru nekā arkāposti.

Rabarberu sakņu pulveris ir bagāts ar fenola skābi, antioksidantu, kas atrodams ķiršos, sarkanajos kāpostos, sarkanvīnā un zaļajā tējā, kas atbalsta veselīgu ādu un aizsargā jūsu ķermeni no brīvo radikāļu bojājumiem. 2012. gadā publicēts pētījums atklāja, ka rabarberi satur vēl vairāk fenolskābes nekā ar uzturvielām pildīti kāposti.

4. Tas varētu palīdzēt cīnīties ar iekaisumu.

Papildus fenolskābei rabarberu pulveris satur arī antocianīnus - flavonoīdu veidu, kas augļiem un dārzeņiem piešķir ar antioksidantiem bagātu sarkanu, zilu un violetu nokrāsu. Saskaņā ar 2010. gada pētījumu "antocianīniem piemīt pretiekaisuma un pretkancerogēnas aktivitātes, sirds un asinsvadu slimību profilakse, aptaukošanās kontrole un diabēta mazināšanas īpašības, kas visas vairāk vai mazāk ir saistītas ar to spēcīgo antioksidantu īpašību."

5. Tas varētu palīdzēt ar gremošanu.

Rabarberu sakņu pulveris ir pētīts arī pēc tā spējas ārstēt gremošanas problēmas un kuņģa-zarnu trakta traucējumus. 2014. gada pētījums pat parādīja, ka rabarberā esošie tanīni var palīdzēt regulēt ūdens uzsūkšanos peles gremošanas traktā, tādējādi palīdzot novērst caureju.

Rabarberu pulverisIzmanto:

Rabarberu pulveris tiek plaši izmantots ķīniešu tradicionālajā medicīnā. Rabarberi ir pētīti GI un nieru darbības traucējumu ārstēšanai, kā arī hiperlipidēmijas, vēža un akūta išēmiska insulta ārstēšanai. Tomēr trūkst pamatotu klīnisku pierādījumu par tā lietošanu.

Sazinies ar mums:

Tālrunis: +16263716327

E-pasts:herbext@undersun.com.cn