Sojas izoflavoni

Kas ir sojas izoflavoni?

Sojas izoflavoniir fitoestrogēnu klase - augu izcelsmes savienojumi ar estrogēnu aktivitāti. Sojas pupas un sojas produkti ir bagātākie izoflavonu avoti cilvēka uzturā.

Sojas pupas ir bagātīgs izoflavonu avots - fitoestrogēnu klase, kas galvenokārt sastopama pākšaugos un pupiņās. Sojas izoflavoni ir heterocikliski fenoli ar strukturālu līdzību ar estradiola-17beta un selektīviem estrogēna receptoru modulatoriem. Darbības šūnu līmenī ir atkarīgas no mērķa audiem, audu receptora stāvokļa un endogēnā estrogēna līmeņa.

Pamatinformācija:

Sojas izoflavonu ieguvumi:

1. Tas ir veselīgi sirdij.

Ir pierādīts, ka sojas izoflavoni nedaudz samazina “sliktā” ZBL holesterīna līmeni. 1995. gada nozīmīgs pētījums, kurā tika apskatīti gandrīz 40 kontrolēti klīniskie pētījumi, atklāja, ka, aizstājot 50 gramus dzīvnieku olbaltumvielu dienā ar 50 gramiem sojas olbaltumvielu, ZBL holesterīns pazeminājās par gandrīz 13 procentiem. Bet nākamais American Heart Association atjauninājums atklāja, ka samazinājums faktiski ir tuvāk 3 procentiem - nemaz nerunājot par faktu, ka, lai iegūtu 50 gramus sojas olbaltumvielu, jums vajadzētu ēst apmēram mārciņu tofu vai izdzert pusi galonu sojas piena .

2. Sojas izoflavoni var stiprināt jūsu kaulus

Sojas izoflavoni ir fitoestrogēnu veids, kas nozīmē, ka tie ir augu izcelsmes savienojumi, kas vāji atdarina estrogēna iedarbību. Tā kā estrogēnam ir nozīme kaulu veselībā, tiek ierosināts, ka sojas izoflavoni var samazināt osteoporozes risku. Bet pierādījumi tam ir dažādi; dažos pētījumos ir atklāts, ka sievietes, kas tuvojas menopauzei un patērē sojas olbaltumvielas, biežāk palielina kaulu blīvumu nekā sievietes, kuru uzturā trūkst sojas ekstrakta 40% izoflavonu, taču citos pētījumos ietekme nav atrasta.

3. Palīdzība ar karstuma viļņiem.

Pētījumi par sojas izoflavonu ietekmi uz karstuma viļņiem ir līdzīgi sajaukti. Ziemeļamerikas menopauzes biedrības 2015. gada nostājas paziņojumā par karstuma viļņu nehormonālu ārstēšanu teikts, ka sojas izoflavonus saturoši piedevas var palīdzēt, taču ir vajadzīgi vairāk pētījumu. Daži pierādījumi liecina, ka piedevas var palielināt krūts vēža risku, kā apspriests turpmāk, tāpēc šobrīd mēs domājam, ka' ir saprātīgi tos izvairīties.

Sojas izoflavonu pielietojums:

1. Pielieto pārtikas jomā, to pievieno dzērienu, dzērienu un pārtikas veidu veidiem kā funkcionālu pārtikas piedevu.

2. Piemēro veselības produktu jomā, tas tiek plaši pievienots dažādu veidu veselības produktiem, lai novērstu hroniskas slimības vai klimaktēriskā sindroma simptomus.

3. Piemēro kosmētikas jomā, tas tiek plaši pievienots kosmētikai ar novecošanās aizkavēšanas un ādas saspiešanas funkciju, tādējādi padarot ādu daudz gludu un maigu.

4. Estrogēnā efekta īpašnieks un klimakteriskā sindroma atvieglošanas simptoms.

Sazinies ar mums:

Tālrunis: +16263716327

E-pasts:herbext@undersun.com.cn