Ehinācijas deva
Nav standarta devas echinacea. Daļēji tas ir atkarīgs no jūsu lietotās veidlapas. Piemēram, parastais devas diapazons presētai sulai ir 6-9 mililitri dienā, un parastais devu diapazons tinktūrai (parasti spirta un augu ekstrakta šķīdums) ir 0,75-1,5 mililitri dienā. Standartizētiem ekstraktiem ir citas specifiskas devas.
Daži cilvēki lieto ehinācijas tēju, 6-8 unces, četras reizes dienā.Echinaceair visefektīvākā, ja to sāk lietot, tiklīdz simptomi ir pamanīti, lietoti daudzas reizes dienā un lietoti septiņas līdz 10 dienas. Iespējams, ka ehinācijas šķidrās formas (piemēram, alkohola vai glicerīna bāzes tinktūras) var darboties labāk nekā kapsulas - kad tās tiek norītas, šiem šķidrumiem var būt pretvīrusu iedarbība uz rīkles aizmugurējās gļotādām.
Vai ir slikti lietot pārāk daudz ehinācijas?
Echinacea pulveris var būt daudz dažādu stiprumu un devu. Tas var būt arī sajaukts ar citiem papildinājumiem. Izpildiet norādījumus uz iepakojuma. Lietojiet tikai ieteicamo devu. Vairāk nekā ieteiktā daudzuma lietošana var būt bīstama.
Lielākā daļa zīmolu saka, ka jums vajadzētu izvairīties no echinacea lietošanas tukšā dūšā. Viņi iesaka to lietot kopā ar pārtiku vai lielu glāzi ūdens. Nelietojiet ehinācijas ilgāk par dažām nedēļām. Ilgtermiņa drošība nav rūpīgi pētīta.
Pirms ehinācijas vai citu uztura bagātinātāju lietošanas konsultējieties ar ārstu. Viņš vai viņa var Jums pateikt, vai tas neiejauksies kādās citās jūsu lietotās zālēs. Viņi var arī ieteikt, kāda deva jums jālieto.
Cik ilgi echinacea paliek jūsu sistēmā?
Echinacea, iespējams, ir drošs vairumam cilvēku, ja to lietot iekšķīgi īstermiņā. Dažādas šķidras un cietasehinācijas ekstraktslietotas droši līdz 10 dienām ilgi. Ir arī daži produkti, piemēram, Echinaforce (A. Vogel Bioforce AG, Šveice), kas ir droši lietoti līdz 6 mēnešiem.
Ir ziņots par dažām blakusparādībām, piemēram, drudzi, sliktu dūšu, vemšanu, nepatīkamu garšu, sāpēm vēderā, caureju, iekaisušu kaklu, sausu muti, galvassāpēm, mēles nejutīgumu, reiboni, bezmiegu, dezorientāciju un locītavu un muskuļu sāpēm. Retos gadījumos ir ziņots, ka ehinācija izraisa aknu iekaisumu.
Ehinācijas uzklāšanas uz ādas var izraisīt apsārtumu, niezi vai izsitumus.
Echinacea, visticamāk, izraisa alerģiskas reakcijas bērniem un pieaugušajiem, kuriem ir alerģija pret ragweed, mammām, kliņģerīšiem vai margrietām. Ja Jums ir alerģija, pirms ehinācijas lietošanas noteikti sazinieties ar savu veselības aprūpes speciālistu.
Par echinacea ekstrakta pulveri, lūdzu, sazinieties ar mums pa e-pastu:herbext@undersun.com.cn
Atsauces:https://www.rxlist.com/echinacea/supplements.htm
https://familydoctor.org/echinacea-what-should-i-know-about-it/
https://www.webmd.com/a-to-z-guides/echinacea
